Entrenamiento regular en rocódromo

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Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Gonzalo el Dom Sep 29, 2013 12:24 am

Hola gente!!
Supongo que todos tenemos unas ganas tremendas de subirnos por las paredes! Como ya hablamos algunos el otro día en la despedida de Daniperi, estaría guay hacer un grupo de entrenamiento de roco, y que nos juntemos unas 2-3 veces por semana. Entrenando juntos de manera regular mejoraremos mucho más como escaladores.
Así que si os gusta la idea, por favor comentarlo por aquí y empecemos esta semana a darle duro!!!
También podemos tener así un post unificado de entrenamiento, que facilite las cosas a la hora de planear.

espero que os guste la idea y que le demos bien de caña!!!!

un saludo Very Happy 
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Gus el Dom Sep 29, 2013 1:21 am

Solo digo una cosa:

A MUERTE!

Quedariamos en el de CIU o en el de sainz de baranda?
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Gonzalo el Dom Sep 29, 2013 1:34 am

Pues lo ideal sería ir a l roco que se acuerde cada día, en función de los problemas que se quieran entrenar y de lo que esté más cerca. odonnell a mí me viene de perlas, pero les quiero pegar al de puente de los franceses y casa de campo tb! (amén del de Ciu jejej)
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Alba Mei el Dom Sep 29, 2013 10:06 pm

Genial!!! estaría bien ir variando, porque debido a que cada uno vivimos en un lado, no a todos nos queda a mano el mismo!!:S pero podemos ir rotando!! yo me apunto!!!!!!!!! Smile
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por FisuJero ;) el Lun Sep 30, 2013 11:33 pm

Gran idea !!!! !! me mata irme hasta odonell !! pero veremos que podemos hacer! Wink
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Alba Mei el Jue Oct 03, 2013 12:17 am

Mañana roco de CIu o puente de los franceses por la mañana!!
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Alba Mei el Jue Oct 03, 2013 1:10 am

Creo que van Gonzo y Andrés fijo!!
Sobre las 12 o así!!
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Gus el Jue Oct 03, 2013 2:42 pm

Bueno, yo ya si me paso seria esta tarde, a ver si os animais un ratejo!!! Razz
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Gonzalo el Miér Oct 09, 2013 1:32 pm

Hola gente!! Hoy miércoles estaré en el roco de Ciu a partir de las 5 para darlo todo, espero veros! Smile
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por FisuJero ;) el Mar Nov 12, 2013 6:07 pm

me piro al roco de cou ahora mismote ! si hay alguien allo nso vemos
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Gus el Mar Nov 12, 2013 7:20 pm

Esperame jero que voyyyyyy Razz
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Richy el Miér Nov 13, 2013 11:04 pm

Hey a mi me parece muy buena idea! por lo menos para los que no somos pros mejorar y coger tecnica. Avisar para la proxima
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Maria_skalada el Mar Dic 03, 2013 2:26 am

Mañana vamos una amiga y yo a escalar al roco de ciu a partir de las 17,30h, por si alguien se quiere pasar
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Gus el Vie Dic 13, 2013 2:07 am

Bueno, que sepais que los martes y los jueves a partir de las 17.30 estamos unos colegas y yo en modo machacante extremo en el roco de ciu... asi que el que quiera que se venga Very Happy
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Sara Sotero el Dom Dic 15, 2013 1:52 pm

Yo también iré este martes pero de 15:30 a 17:30 en una escapadita de clase por si alguien se apuntaaa Smile
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Gonzalo el Miér Ene 08, 2014 1:51 pm

Hola gente! Estaré por el roco de CIu hoy miércoles a partir de las 5 para entrenar, animaos!!! También a partir del 20 de enero voy a ir todos los días una hora para hacer resistencia, entre las 4~6, así que espero veros por ahí!!
Saludos! Smile
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¿seguís entrenando?

Mensaje por martixta el Miér Ene 29, 2014 9:01 pm

Hola, soy novata en este foro. Soy de geológicas pero estuve un tiempo fuera, ahora he vuelto a Madrid y con mono de escalar. Me gustaría saber si seguís saliendo o entrenando, y cómo puedo hacer para engancharme con el grupo. Saludos!
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Gus el Dom Feb 02, 2014 12:10 pm

pues estos dias de examenes yo ando un poco irregular, pero seguramente a partir de marzo empiece de nuevo con algun tipo de rutina... A ti que dias te vendria bien?
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por martixta el Jue Feb 06, 2014 1:22 am

yo no tengo rutina de momento...trabajo desde casa y alguna vez voy a la uni, así que me adapto. suerte con los exámenes!
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Gonzalo el Vie Feb 14, 2014 2:28 am

Hola Martixta,

yo voy por el roco bastantes días a la semana, entre las 5 -6. N puedo más porque luego entro a clase. Si te viene bien algún día en concreto ponlo por aquí y vamos hablando.

Nos vemos!
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por martixta el Miér Feb 19, 2014 11:58 pm

Hola, intentaré pasarme mañana por el rockódromo o la reunión!
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Carlos maestro el Vie Feb 21, 2014 12:05 am

mañana alguien quiere escalar?
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Nuria el Lun Mar 03, 2014 11:25 am

¿Jueves (6 de marzo) o viernes (7 de marzo) alguien se anima? Smile
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

Mensaje por Alba Mei el Lun Mar 03, 2014 11:27 am

Oye gente!! yo voy a empezar a escalar entre semana!!!Wink
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Re: Entrenamiento regular en rocódromo

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